letztes Wochenende war ich auf einem Zhinengqigong Seminar. Es waren drei lehrreiche und erfahrrungsreiche Tage. Lehrer Ning aus China war genial. Wir lernten Übungen für die Unterstützung des Immunsystems.
Am 2. Tag da ging es mir gar nicht gut - hat sich wohl einiges losgelöst - bin nach Hause gefahren und verschwand im Bett und wachte nach 12 Stunden Schlaf auf und danach fühlte ich mich so leicht und frei. Der 3. Tag hier wurde noch etwas vertieft und die Grundlagen wurden wiederholt.
Fazit: Jederzeit wieder und ab jetzt wieder regelmäßig jeden Tag. Zhinengqigong ist ein medizinisches QiGong wer mehr wissen möchte schaut mal bei
www.zhinengqigong-deutschland-ev.de vorbei.
Mich haben diese drei Tage so gestärkt.
Das eine oder andere Advents/Weihnachtsteil durfte inzwischen sich einen Platz suchen. Allerdings wird es dieses Jahr sehr reduziert sein. Ich habe nur sehr wenige Stücke behalten und den Rest weggeben bzw. in die Tonne oder im Auktionshaus verkauft. Auch einen Baum wird es dieses Jahr nicht geben.
Und ich hatte noch etwas Zeit gefunden mich mit meiner Kamera zu befassen bzw. mit dem was ich im Fotokurs gelernt habe. Hier ein paar Versuche Nahaufnahmen zu machen.
Ausblick in den Dezember:
jeden Tag Qi Gong üben bzw. weiter üben
weiter die eine oder andere Ecke neu zu sortieren bzw. zu organisieren
den Keller wo die Waschmaschine steht hätte ich gerne noch gestrichen
einen Tag Auszeit nehmen mit meinem Mann
einen wichtigen Arzttermin wahrnehmen
...
ich denke das reicht und ist genug denn all das sollte neben dem Job laufen.
LG
Ursula
Liebe Ursula,
AntwortenLöschendas klingt sehr interessant! Gehört hab ich auch schon davon, aber das noch nie ausprobiert .... die Ergebnisse klingen gut, und das ist die Hauptsache, daß einem solche Unterfangen gut tun!
Hab noch einen schönen Tag und ein gemütliches, lichterfülltes erstes Advents-Wochenende!
♥ Allerliebste Grüße, Claudia ♥